医疗科普借短视频平台快速传播，成为大众获取健康知识的新途径，内容鱼龙混杂，部分存在非专业人士解读、片面化表述甚至误导风险，面对海量信息，需警惕“碎片化知识”的局限性，优先选择具备资质的医生或医疗机构发布的内容，结合平台审核机制与自身辨别能力，才能让医疗科普真正服务于健康需求，避免“伪科普”损害公众认知。
“最近总胃疼，刷到个医生视频说可能是胃炎，照着吃了两周药没好转，去医院一查是胃溃疡。”在社交平台上，类似的吐槽并不少见，随着短视频成为人们获取信息的主要渠道，“91看医生视频”（注：“91”为泛指，代指各类短视频平台上的医疗内容）逐渐走进大众视野——从三甲专家讲高血压防治，到基层医生演示心肺复苏，再到“民间神医”推销“祖传秘方”，这些内容既填补了大众健康知识的空白，也暗藏着信息过载与误导的风险，当医疗遇上短视频，我们到底该如何“看”懂这些内容？
从“象牙塔”到“指尖端”：医疗科普的“下沉”与“破圈”
过去,医疗知识大多藏在专业书籍、学术论文或医院宣传栏里，普通人获取门槛高，短视频的兴起，打破了这种壁垒：医生们拿起手机，用5分钟讲清“糖尿病饮食误区”，用1分钟演示“海姆立克急救法”，甚至通过直播解答网友“感冒要不要吃抗生素”的疑问，这种“短、平、快”的科普形式，让医疗知识从“象牙塔”走向“田间地头”，更贴近普通人的生活。
据《2023中国短视频医疗健康内容发展报告》显示，截至2023年底，国内医疗健康类短视频创作者超200万，其中专业医生占比约35%，内容覆盖疾病预防、用药指导、心理健康等20多个细分领域，在抖音、快手等平台，“91看医生视频”的播放量累计超500亿次，许多医生通过科普积累了百万粉丝，甚至成为“网红医生”——比如北京某三甲医院的心内科医生，用动画讲解“心脏支架原理”，单条视频播放量破亿；某基层儿科医生，通过方言短视频教家长“正确退烧”，粉丝量超300万。 的价值显而易见：它降低了健康知识的获取成本，让偏远地区的人也能接触到专业医疗建议；它用更生动的形式（如案例、动画、情景剧）替代了传统的“说教式”科普，更容易被大众接受；它还缓解了医患信息不对称的问题，让患者更了解医生的工作逻辑，减少因“不懂”产生的误解。
乱象丛生：当“流量逻辑”遇上“医疗专业”
当医疗科普遇上短视频的“流量逻辑”，问题也随之而来，为了吸引眼球，一些创作者开始“剑走偏锋”：有的夸大疗效，把“保健品”吹成“抗癌神药”；有的贩卖焦虑，用“再不注意就猝死”的标题吓唬网友；还有的冒充医生，穿白大褂、摆听诊器，发布毫无依据的“健康建议”。
更令人担忧的是“伪科普”的传播，去年，某短视频平台上一条“喝芹菜汁能降血压”的视频火了，视频中的“医生”没有资质，却用“患者反馈”作为证据，吸引了数十万点赞，后来专业医生指出，芹菜中的芹菜素含量极低，靠喝芹菜汁降血压不切实际，反而可能延误正规治疗，类似的还有“生吃洋葱能抗癌”“拍打膝盖能治关节炎”等谣言，都在短视频上广泛传播，误导了不少人。
部分正规医生也陷入“流量陷阱”：为了追求点赞，将复杂疾病简单化，所有胃溃疡都吃这个药”；或者过度娱乐化，用夸张的表演讲解医疗知识，反而模糊了专业边界，更有甚者，利用粉丝信任，在视频中“带货”推销产品，甚至参与虚假医疗广告。
如何“避坑”？给网友的“看视频指南”
面对纷繁复杂的“91看医生视频”，普通网友该如何辨别真伪？以下几招或许能帮你“避坑”：
看资质：认准“官方认证”与“专业背景”
正规医生的视频通常会标注医院、科室、职称（如“XX医院主任医师”“XX大学医学院教授”），平台也会对“医疗健康类”创作者进行认证（如抖音的“健康医疗科普官”、快手的“医生认证”），遇到没有资质、用“民间神医”“老中医”等名义自称的，一定要警惕。
是否“科学、客观、全面”
专业医疗科普会遵循“循证医学”原则，引用权威数据（如《中国居民膳食指南》《美国心脏病学会指南》），不夸大疗效，不绝对化结论（如“100%治愈”），它会说明“个体差异”，这个药适合大多数人，但孕妇需遵医嘱”，如果视频只讲好处、不谈风险，或者用“我治好了100个患者”代替临床数据，就要小心了。
看目的：是“科普”还是“带货”
有些视频看似科普，实则在推销产品——比如先讲“失眠的危害”，再推荐“某款助眠保健品”；或者用“免费咨询”吸引粉丝，最后引导你加微信买药，正规医生科普的目的是传播知识，而不是卖货，遇到这类视频，直接划走。
看评论区：有没有“专业人士打假”
评论区往往能反映视频的真实性，如果有其他医生指出“内容错误”，或者网友留言“照着做没效果，反而加重了”，就要警惕，也要区分“抬杠”与“专业质疑”，理性判断。
回归本质：医疗科普的“初心”是“守护健康”
“91看医生视频”的兴起，本质上是大众对健康需求的增长与新媒体传播方式结合的产物，它不应该成为“流量收割”的工具，而应回归科普的初心——用专业、严谨、易懂的内容，守护大众的健康。
对医生而言,做科普是社会责任，但更要守住“专业底线”，不为了流量牺牲科学性；对平台而言，要加强审核机制，打击虚假医疗内容，为优质科普提供流量支持；对网友而言，要理性看待短视频中的医疗信息，不能全信、不能盲从，遇到健康问题，还是要及时就医——短视频科普是“辅助”，不是“替代”。
正如一位资深医疗科普博主所说：“医学不是‘短视频’，它是严谨的科学，需要面对面沟通、个体化治疗，我们做科普，是‘点亮一盏灯’，而不是‘代替你走路。””
当“91看医生视频”的热度褪去，我们真正需要的，是让医疗科普回归本质——不追求“爆款”，只追求“有用”；不贩卖焦虑，只传递知识，毕竟，健康从来不是“刷出来的”，而是“科学管理”出来的。