Steam垂直同步实用指南，告别画面撕裂，优化游戏体验

Steam垂直同步是解决游戏画面撕裂、优化体验的实用功能，通过Steam客户端“游戏中”设置或游戏内菜单开启，可同步显卡输出与显示器刷新率，消除画面撕裂问题，搭配NVIDIA G-Sync或AMD FreeSync技术，能进一步提升高刷新率屏幕的画面流畅度，不过需注意：开启垂直同步可能轻微降低帧率，配置较低时需权衡性能与画面质量，合理启用该功能，可平衡画面稳定性与流畅度，让游戏体验更沉浸，是玩家优化游戏设置的重要步骤。

你是否在玩游戏时遇到过画面撕裂的问题？屏幕上的图像仿佛被切成了两半，严重破坏沉浸感？这时候，垂直同步（VSync） 可能就是你的救星，作为全球更大的游戏平台之一，Steam提供了便捷的垂直同步设置选项，帮助玩家轻松解决这一痛点，我们就来深入聊聊Steam垂直同步的那些事,看看如何正确使用它提升游戏体验。

什么是垂直同步？

垂直同步的核心作用是同步显卡输出与显示器刷新率，显示器每秒会刷新固定次数（比如60Hz=每秒60次），而显卡如果输出画面的速度超过显示器刷新率，就会导致前一帧未显示完、后一帧已到来，从而出现画面撕裂，垂直同步通过限制显卡帧率不超过显示器刷新率,从根源上消除撕裂。

Steam中如何设置垂直同步？

Steam的垂直同步设置分为全局和游戏单独设置两个层面：

全局设置：打开Steam客户端 → 右上角“Steam”→“设置”→“游戏中”→“垂直同步”，可选择“开启”“关闭”或“使用应用程序设置”，全局设置对未单独配置的游戏生效。
游戏内设置：部分游戏自带垂直同步选项，若Steam全局设为“使用应用程序设置”，则游戏内设置优先；否则,Steam全局设置会覆盖游戏内选项。

什么时候该开启垂直同步？

单机剧情类游戏：如《艾尔登法环》《巫师3》，追求画面完整性和沉浸感时，开启垂直同步能有效消除撕裂，提升视觉体验。
普通60Hz显示器：显卡性能足够时，开启后帧率稳定在60,避免因帧率波动导致的撕裂。

什么时候不该开启垂直同步？

竞技类游戏：如《CS:GO》《Valorant》，垂直同步会增加输入延迟（显卡需等待显示器刷新后输出），影响操作反应速度，建议关闭。
支持自适应同步的设备：若显示器和显卡支持NVIDIA G-Sync或AMD FreeSync，可替代传统垂直同步——既能消除撕裂，又无延迟,无需开启VSync。