宝宝腿趴开点就不会疼了,宝宝过早学会爬行是一件好事吗?
感谢邀请和关注,我是【奕妈】,很高兴回答您的问题,希望对您有帮助。
闺蜜儿子八个多月,昨天打电话刚好聊到关于孩子爬行走路这个问题:“我家儿子还不会爬就想站着,想学走路,这样会不会影响以后的腿型啊?”
我觉得影不影响腿型是其次,但是爬行对宝宝来说,可以说是一切大运动发展的前提,对宝宝今后走路的稳定性以及大脑开发等都有着至关重要的作用。
爬行是宝宝的大运动发展之一。而宝宝的大运动发展,就像建大楼。只有地基打结实,楼才能建得高,建得稳。
01宝宝爬行的好处及重要性。儿科医生王荣辉强调:不仅要让宝宝多爬,还要让宝宝爬够500个小时,如果能爬够800小时就更好了!
一般来说6个月左右的宝宝开始匍匐爬行,然后会进入手膝爬行阶段,直到学会走路,爬行将持续7-8个月左右的时间。
那么,爬行到底有什么好处呢?
让宝宝爬行的好处
1. 爬的多,体质好。
爬行是宝宝第一次全身协调的大运动,可以锻炼胸肌、腹肌、背肌以及四肢肌肉的力量。而且爬行中消耗能量较多,有助于宝宝睡得好、吃得多、体重、身体长得快。
爬行还能促进肠胃蠕动,促进消化吸收,爬得多,胃口好,吃嘛嘛香。睡得好,吃得好,那宝宝的体质也能得到增强,也会发育得更好,长得更高!
2. 爬的多,协调性和灵活性好
爬行是一个需要手、脚身体全身动起来的高级运动,可以锻炼宝宝全身大肌肉活动的力量,尤其是四肢活动的协调性和灵活性,是一种综合性的强体健身活动。
爬行有助于视听觉、空间位置感觉、平衡感觉的发育,促进身体的协调;还可使血液循环流畅,并且促进肌肉、骨骼的生长发育。
而且在爬行时,还能使宝宝肩胛、背部等部位的肌肉得到充分的锻炼,让宝宝在日后运动时既有小猎豹般的爆发力,又有大老虎般的耐力。
宝宝在进行正确的手膝爬行时,宝宝的手掌是完全打开的;小脚的拇指登地,可以很好的促进手脚的发育,帮助抑制抓握反射,更好地促进了精细动作的发展。
3. 爬的多,促进大脑的发育。
爬行需要大、小脑之间的密切配合,多锻炼爬行可以丰富大、小脑之间的神经联系,促进脑的生长。
爬行动作由最初的爬行反射,经过抬头、翻身、打滚、匍行等中间环节,最终发展成真正的爬行,需要经历多次的学习、实践;每一次学习与实践都是一次对大脑积极性的调动与激发。
4. 爬的多,增进亲子交流和促进安全感、自信心的建立
爬行能增进父母与孩子之间的交流,增加宝宝的安全感。在宝宝会爬后,在父母的引导下获得的成功体验不断增多,并且能够在爬行中获得兴奋、成功、失败等多种体验。
这些体验能够丰富宝宝的情感。研究表明,经常爬行的宝宝见到父母时的兴奋状态明显高于不会爬行的宝宝。
宝宝爬得多,活动范围大,体验和认知多,安全感更强,更有自信。安全感是宝宝独立健康成长的重要基础,缺乏安全感会让宝宝更容易哭闹,更难适应幼儿园和学校的生活。
5. 爬的多,为宝宝日后的情绪管理打下坚实的基础。
婴儿会爬后,他接触父母禁止触动的物品、做父母不允许他做的事情的可能性都大大增加了,这在客观上增加了亲子情绪互动的机会。
同时,婴儿会爬行又使得父母意识到婴儿本身的主动性,并使父母开始以一定的规范要求孩子,开始对婴儿不合规范的行为表示不快。这些变化又进一步促使婴儿的社会性情绪发展。
6. 爬得多,促进方向感、空间感、视觉的发展。
在这个阶段的宝宝,在强烈的探索欲和好奇心的驱使下,他们会到处爬、到处钻旮旯墙角去探索、钻桌底下、床下玩躲猫猫。这些有趣的空间探索经历为宝宝带来了良好的空间感,方向感!
在这个过程中,宝宝的眼睛开始练习往不同方向不同距离地看,他眼睛调整远近焦距的能力开始快速发展,眼部肌肉也得到锻炼,进而有助于促进宝宝视觉追踪能力的发展。
所以说,爬行在宝宝的发育过程中,有着举足轻重的作用。
让宝宝爬行的重要性
首先,可以锻炼身体肌肉的力量,为之后站和走路打下基础,使其发展的更为顺利。
其次,随着宝宝爬行,大大提升了自己的活动和视野范围,知道自己的玩具放在什么位置,增强了对空间结构的理解力。
02怎样训练宝宝爬?1. 核心肌肉群。
在介绍训练方法之前,奕妈在这里首先要引入一个核心肌肉群的概念。因为核心肌肉群是所有大运动发展的基础,是宝宝所有能力,包括坐、爬等大运动,以及抓握等精细动作和咀嚼能力发展的基础。
什么叫核心肌肉群呢?核心肌肉群就是身体的中部躯干包括腹部,背部和骨盆的肌肉,它的主要功能是负责身体的稳定性。
宝宝的发展过程,特别是大运动的发展过程,就好比盖大楼。而核心肌肉群就像是地基,只有地基打的扎实的楼层才能盖得高,盖的稳而不倒。
所以,想要宝宝日后坐得稳,走的正,最关键的是要锻炼宝宝的核心肌肉群。而手膝爬就是锻炼核心肌肉群最好的方法之一。
2. 如何让宝宝学会爬,学会手膝爬?
很多父母可能会觉得,宝宝不会爬没什么大不了,但爬行却是宝宝所有大运动中最复杂的过程。因为宝宝在爬行时,身上从上到下,几乎所有的肌肉都会被调动起来,同时还要协调手和脚的动作。
所以,训练宝宝爬行有助于锻炼和增强四肢肌肉的力量,促进宝宝躯体、四肢以及视觉、***觉等感官系统的整体协调。因此有必要从出生起就开始相应的训练。
0-3月龄,让宝宝多趴,加强手臂的力量:
从宝宝出生开始,就应该让宝宝在醒着的时候多趴,这不仅能练习抬头,还能锻炼宝宝的手臂的肌肉,也能防止宝宝扁头综合征。
(PS:2-3个月的宝宝可逐渐延长趴着的时间,并逗引宝宝用力抬头和撑起胸部。)
如果经常让宝宝练习趴,到后面时间久了宝宝会自行用手把身体撑起来,就好比大人做俯卧撑一样,这其实就是在锻炼宝宝手臂的力量,也是为宝宝日后学会爬行奠定了基础。
4-5月龄的宝宝可以练习翻身。也是为日后的大运动发展奠定基础。
6-7月龄的宝宝可以开始练习爬行,主要是匍匐前进,这个时候父母应该引导和辅助宝宝爬行,这个阶段的宝宝可以趴着撑起自己的胸部,妈妈用玩具逗引并推动宝宝小脚,协助爬行。
8-9月龄的宝宝,人生中爬行的高光时刻:这个阶段的宝宝可在与成人的互动中奋力移动前行或翻身、打滚 。
在这个阶段,爸妈应该注意锻炼宝宝学会手膝爬行,帮助他们建立独立爬行的自信心。具体方法是:
1)布置一个舒适安全的专属场地。
我们可以给宝宝布置一个安全的爬行场所,比如,把宝宝放在一块软硬适中的爬行垫上。让宝宝在上面玩,父母也要积极参与其中,在必要时辅助宝宝爬行移动。
2)给宝宝更多爬行的乐趣,吸引宝宝爬行。
这个阶段的宝宝,开始有了一定的自主意识和探索欲望,也开始会传达自己的需要。我们就可以借助这点,让宝宝的爬行变得更有趣。
我们可以尝试在他前方放一些有趣的玩具,让宝宝在玩具的引诱下向前爬。当他的灵活性加强一些后,可以用枕头、毛绒玩具、或者你的腿设置障碍,让宝宝爬过去。
在保证安全的前提下,我们甚至可以藏在障碍物后面,和宝宝玩“躲猫猫”,让宝宝爬过去找我们。
3)以身试爬,让宝宝模仿学习。
孩子的模仿能力很强的,很多时候,我们做什么,孩子也会跟着大人做。所以,我们也可以尝试在宝宝面前做些爬行动作,供他们模仿。
如果家里有大一些的孩子,可以让他和宝宝一起爬行,这样他会很愿意跟着一起学的。如果你愿意趴在地上跟宝宝一起爬,也是一种很好的吸引方法哦。
4)引导宝宝从坐姿将重心转移。
在宝宝坐着的时候,可以在他侧面离他稍微远一点的位置放一个能够吸引他的玩具,并适当地对宝宝做一些鼓励性的引导指示,比如说,宝贝,看这边,是你喜欢的球球,过来拿呀。
这时候,宝宝会一只手撑着地面,同时伸展他的背部去够玩具。通过这样的练习,可以让宝宝在坐和爬之间自由切换,学会将身体的重心转移。
5)适当辅助和鼓励。
当然,我们还可以适当助攻一下,在宝宝爬的时候,可以按照宝宝的爬行动作给予帮助和鼓励。比如,我们可以用手或者毛巾等托起宝宝,使宝宝的腹部离开地面,让宝宝的手脚撑地,练习爬行。
总结:综上,对宝宝来说,爬行是宝宝所有大运动发展的前提。所以,爬行对宝宝来说很重要。爸妈在帮助宝宝练习爬行时,不要过于着急,从宝宝出生开始,一步一步来,需要逐步进行拆解,先追求动作稳定,再训练移动,不要直接让宝宝练习爬行,这样难度太大了,也很容易打击宝宝的自信心。
我是奕妈,职场妈妈&自由撰稿人,家有一枚可爱小暖男,专注孕产及宝宝护理、教育、成长知识分享,欢迎有经验的妈妈在评论区发表不同观点,一起借鉴,育儿路上一起成长。(图片来源于网络侵删。)怎么教他学走路呢?
您好,我是彤麟妈,很高兴能回答您的问题!
民间有一句话叫做:三翻六坐八爬九扶立周会走,但很少有宝宝能在这么准确的时间里学会这些能力,大部分宝宝学走路都是在9~18个月之间,每个宝宝的个人情况不同,有的宝宝在九个月左右就可能要学着走路了,但也有的孩子在将近一岁半左右才开始学会走路,所以孩子学走路和学说话一样,有的孩子走的早,有的孩子走的晚,因此家长们都不要过于担忧。
宝宝一周岁了,如果宝宝能扶住东西走路,就说明孩子的腿部已经可以支撑住体重了,这时候已经可以让孩子学习走路了,但不要急于求成,要按宝宝的自身情况慢慢一步一步来。相反,如果宝宝不能自己扶着东西走,那说明宝宝还没有做好,要学走路的准备,这时候我们最好不要直接教宝宝学走路,因为这样对宝宝的身体骨骼发育不好。
孩子学东西都有自己的一个成长轨迹,所以家长不必要过于着急,也不要急于让宝宝学走路,更不能强迫宝宝。
宝宝学走路时家长要怎么做?1.:在宝宝学走路之前,我们应该先培养宝宝的爬行和其他动作,锻炼孩子的四肢协调能力和肌肉力量,为宝宝正好学走路打下基础。
2:对于宝宝来说,学习走路也是宝宝对周围环境的一个探索的过程,所以我们最好不要束缚孩子,让他自由发展,让孩子想走就走,想爬就爬。若是宝宝一直被家长束缚,同时宝宝也会变得越来越胆小,离开家长自己就不敢走了,这样就会对家长产生依赖感,长时间如此会导致宝宝缺乏独立性。
3:宝宝学走路会需要有十天半个月,甚至几个月的时间,在此期间,我们要做好防范,给宝宝创造一个安全的环境,把家里的尖锐物品收起来,桌角,凳子角,等危险的地方,最好要包起来,以防止宝宝摔倒而造成危险,但是也不要过度的保护,而舍不得放开孩子的双手,我应该给他机会,让他自己试着学习走路。
4:最重要的就是宝宝在学走路的时候,家长的心态一定要放平和,不要着急也不要总是拿自己家孩子和其他小朋友做对比,科学证明每个宝宝的发育情况都是不同的,学走路也是一样,有的孩子走的早,有的孩子走的晚,我们只有顺应孩子的成长节奏,在安全的前提下,帮助宝宝循序渐进的学会走路。
宝宝学走路时的注意事项1.:医学研究表明说:宝宝学走路期间不要让宝宝过早的负重训练宝宝走路不要太早,因为过早负重会造成踝关结和其关节的变形,尤其是踝关节外翻。
2:如果宝宝已经在学走路了,最好不要由家长扶着走,架着走,拖着走,或者拉着一只手走等。家长的这种行为对宝宝的发育不好,将来有可能会导致宝宝的各种腿型和脚部、以及脊柱盆骨以及髋关节等需要矫正的问题。
3.:不要过早的训练,宝宝走路和站立。要遵循宝宝的生长发育特点,等到宝宝可以自行站立,宝宝自己扶着东西可以蹲起站起等情况下,就可以试着让宝宝学习走路了,因为宝宝的这些行为证明宝宝的腿部已经有了支撑身体的力量,腿部以及全身肌肉的协调性也达到了一定的能力。这些都是宝宝学走路的前提。
希望我的回答对您有所帮助!
(图片来自网络,侵权联系删)
我是彤麟妈,专注于学习更多的育儿方法和知识,关注我,让我们一起学习,一起进步!
婴儿什么时候能站起?
前段时间看过一个视频,视频中的这个小宝宝,脐带还没剪,就挣扎着要站起来,于是护士赶紧处理好脐带,把他趴到自己的手臂上,想看看小家伙到底要干什么?谁知道小宝宝扶着护士胳膊就行走起来,还越走越上瘾,护士几次都试图把它放下来,小家伙都不愿意。
看到小宝宝的举动,很多人都惊叹,这么小的宝宝能站立行走,怎么也得到10个月后了。
其实新生儿的这个行走不是真的会走了,而是“踏步反射”,是新生儿宝宝在出生后8周之前的一种身体自然反射,一般到2个月后就逐渐消失了。
婴儿什么时候能真正站起来呢?
其实,宝宝站立的前提必须是宝宝的骨骼发展到能够承受宝宝自身的重量。
宝宝正常的发育顺序应该是从头至尾、从上而下、从眼到唇、舌、颈、腰,再到上肢、下肢。
大运动发展则是从抬头、翻身,到坐、爬、站、走。大多数宝宝的发育时间都是遵循这一时间的。
宝宝真正会站立,基本上都是经历了翻身、坐、爬之后,才能扶着墙壁或硬物站立,而这个时间段一般在8、9个月之后了。
所以家长切记不能操之过急,不要过早地让宝宝学站,尤其是4、5个月时,有家长喜欢扶着宝宝的双腋让宝宝在腿上练习站立,由于宝宝下肢发育尚未成熟,因此膝关节和髋部往往呈屈曲状,显得无力,站不住。
长时间做这样的练习,会不利于宝宝的骨骼发育,也可能有损宝宝的脊柱和四肢。
宝宝学站立的时间7月龄
宝宝能较好地支持身体了,能独自久坐,搀扶时能站立片刻,背、腰、臀部也能伸直了。
8月龄
宝宝会自己做起来,躺下去,双手扶物可以站立。
9月龄
宝宝可以自己扶着东西站立了,在没有支撑的情况下站起来。
10月龄
宝宝可以自己独立站一会儿了。
宝宝8~10月龄时,是学习站立的最佳时间,这个时候家长尽量少抱宝宝,可以多鼓励宝宝俯卧,爬行,这样能够加强宝宝的颈、背、腰、肌肉力量,锻炼全身肌肉的协调性。
宝宝自己站起来会导致X型腿和O型腿吗?
在现实生活中,有妈妈也有这样的担心,自己家的宝宝在比较早就自己扶着东西站立了,都说早站立不好,会不会影响宝宝的腿型,导致X形腿或O形腿?
其实,形成X形腿或O形腿的最根本的原因还是因为维生素D缺乏引起的佝偻病,由于宝宝自发性的扶物站立,说明宝宝有力量支撑了,而且宝宝累了,他会自己坐下休息的,父母不用担心。
“一抬头、二抬胸、三翻、六坐、七滚、八爬、九扶、立周会走”,说的是大多数宝宝宝宝的发育规律,早一点,晚一点,都是正常的。
(以上图片均来源于网络,侵权联系删除)
当宝宝站起来时,视野就更加广阔,新奇的探索会使宝宝增加更多的尝试,有利于宝宝的成长。因此,站立不仅是运动功能的发育,也能促进宝宝的智力发展。
对于宝宝站立,父母不用操之过急,遵循宝宝的发展规律就好!
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现在都不建议使用学步车?
小区的真人真事,我之前在小区溜娃时,看见一个奶奶带着一个宝宝,用的学步车,说是让宝宝尽快学会走路。出于好心,我跟老奶奶说这种学步车不适合宝宝练习走路,但是人家只是笑笑不以为然。今年疫情结束后,再次在小区里碰到那位老奶奶和她的孙子,走路是会了,但是从背后看上去有点怪怪的,有点内八字而且走路时脚一颠一颠的。
一、学步车的危害1.意外伤害。
宝宝在使用学步车的时候,由于身体发育不够全面,平衡能力比较差,而学步车一般来说比较轻便,宝宝很容易出现翻车的现象。
其次,宝宝在这个年龄段,对安全和危险意识的认知还不够,对身体的掌握程度还不熟练,很容易出现学步车滑行过快而对宝宝造成伤害,比如撞到桌子、从台阶上跌落等等。
2.容易引起走路畸形。
大部分的学步车都是让宝宝坐在里面,虽然表面看上去宝宝可以走路了,其实这只是假象,宝宝的身体和大脑没有主动运作,只是宝宝被学步车拖着走而已。宝宝长时间的依赖学步车,宝宝主动锻炼自己大脑身体的意识会被削弱,反而延迟了宝宝走路的发展。
美国有研究表明,使用学步车的宝宝通常会比不使用的宝宝晚走路至少1个半月。
同时,长期在学步车里的宝宝,由于大脑身体意识跟不上或身高不够等因素,会容易出现踮脚走路的现象,最终造成走路畸形。
二、如何让宝宝更科学的学步1.多趴、多爬。
为了促进宝宝的大运动发展,尽早学会走路,我们可以让宝宝多练习趴着和爬行,这两项运动不仅能锻炼宝宝的全身肌肉,还可以为宝宝学走路打下坚实的基础,当宝宝每天多次练习后,坚持一段时间,走路也是水到渠成的事情。
2.辅助性学步工具。
当宝宝开始会扶站时,我们可以考虑用小推车来帮助宝宝练习走路,需要注意的是:小推车的高度要和宝宝的手臂呈水平状态,过高过低都不适合;同时,车身的重量需要和宝宝的推力相匹配,避免车身过轻、宝宝推力太大造成车速过快而导致宝宝摔跤,可以在车上适量添加书本等重物。
美国儿科协会指出,其实宝宝在9个月到18个月之间开始行走都是正常的,而且没有任何研究表明早走路的孩子以后就一定聪明。
所以父母们也不要太过担心,不要拔苗助长,先让宝宝在学步之前打好基础,那么走路也是件很简单的事情。
我是肥嘟的妈咪,希望以上回答能帮到你,如果你还有其他疑问,请在评论区留言,我会一一解答,恳请关注,谢谢大家!
一岁宝宝不会站立说明发育相对落后吗?
“三翻六坐八爬爬”这些关于宝宝成长阶标志的顺口溜恐怕每一个爸爸妈妈都会要背得非常熟悉。那么是不是每一个孩子都会像这样顺口溜一样成长呢?正如问题所写1岁宝宝不会站立是不是正常呢或者说是不是相对落后?
一、宝宝发育标准:
3月龄:这个时候一般迎来了宝宝第一个重要发展标志抬头,一般为班次宝宝俯卧时,用玩具逗引他抬头,宝宝能抬头至45°,并持续5s或以上;
6月龄:小宝宝半年的时候大多已经能够独自来回翻滚了,通常情况下,宝宝可以从仰卧的位置自行翻到俯卧的位置;
8月龄:部分宝宝已经开始尝试站立了,通常表现为可以双手扶栏杆站起来,并且保持站立5s以上;
12月龄:1岁宝宝在借助外力情况下,发育早的宝宝已经可以试着走路了,协调地移动双腿,至少向前迈三步以上;
注意:以上所说情况只是孩子一般发育情况,并不代表每一个孩子的都是这样的。
二、宝宝不会站立的原因:
1、宝宝是不是缺钙:
钙是宝宝成长过程中不可或缺的元素,因为宝宝从扶着走到独立行走,下肢骨骼需要承担很大的身体重量,而钙对于宝宝骨骼成长起着至关重要的作用。宝宝如果缺钙不仅会影响到宝宝站立,而且还有可能出现食欲不振、智力低下、免疫力低下、偏食厌食、睡眠质量差等症状。
2、家里人抱的太多了:
每个孩子在爬行→扶站→独站→行走的过程中都会有自己特有节奏,有时候在宝宝发能过程中,如果家人抱得太多了,往往也会出现宝宝发育相对落后,如站立相对较晚。
3、孩子是不是胆小:我的孩子也有类似的情况,在这一个阶段也对相较晚。后来我们用了他喜欢玩具在他站起来够得着位置引诱他。经过一段时间训练他也慢慢能离开墙独立站好。
三、爸爸妈妈该如何做:、
1、适量补钙:
如果经过多种现象确定孩子是因为缺钙导致站立较晚,那么爸爸妈妈就该给孩子补钙。家长可选择含钙量较丰富的无机钙,如碳酸钙,乳酸钙,入口即化,有专门针对婴儿的补钙套装,每天定量给孩子服用。此外及时给孩子晒太阳也是不错的选择。因为阳光可以增加增加皮肤对VD的合成。
2、把家具排成一线:
这样宝宝扶走的时候就更容易了,扶走就是孩子借助家具或其他物体表面作为支撑移动的过程。
3、拉着宝宝站起来:
让宝宝抓着你的手指,然后拉他站起来,这样他基本上是靠自己的力量支撑身体重量的。扶着宝宝的腋下,陪他慢慢地走。
由于你在提问题中并没有说清楚孩子是完全不能站还是不敢独自站立情况,因此以上我推荐了三种方法。如果能够确定孩子不是因为疾病导致的无法站立,那么家长不用太过着急。孩子 发育有早有晚。我的孩子也发育较晚但现在也已经上幼儿园了,一切都挺好。