深渊主宰，如何成为一个情商高的人？
想要成为一个高情商的人，我们首先要了解什么是“情商”。
哈佛大学心理学博士、被誉为“情商之父”的丹尼尔·戈尔曼认为，情商主要包括五个方面，分别是认识自身情绪的能力，妥善管理情绪的能力，自我控制、自我激励的能力，认识他人情绪的能力以及管理人际关系的能力，简单归纳一下就是五个要点，认识自己，管理自己，激励自己，理解他人，管理他人。
敏锐的自我意识高情商的人首先要有敏锐的自我意识，也就是当情绪来的时候，他们很快就能意识到情绪的存在，而不是陷入情绪的漩涡不自知，被情绪耍的团团转，甚至成为情绪的奴隶。
这里说的自我意识，主要是指对自己身心活动的觉察，也就是自己对自己的认知。
自我意识是情绪管理的基础，想要控制自己的情绪，对情绪有一个恰当的反应，首先要看到它，你都看不见它，又怎么能够管理它呢？
中国有一句老话叫做“当局者迷，旁观者清”。
一个高情商的人，很少会迷失在自己的情绪里，他们也不需要通过第三方的提醒来意识到自己的情绪状态，他们自己就是旁观者，就是“第三者”。
我们也可以把这个“旁观者”、“第三者”称为“第二个自我”。
两个自我人有两个自我，一个是无意识的自我，一个是有意识的自我，大多数情况下，我们都是无意识地做着各种各样的事情，这个无意识的自我更多的是一个受本能驱动的单纯的执行者。
“第二个自我”不一样，它会思考，为什么我要这样做？我这样做的目的是什么？我这样做的感受如何？我这么做开心吗？
情商高的人的“第二个自我”要比情商低的人更加敏锐，这样才能够让他们及早地意识到当时所处的情绪状况。
有这样一个故事。
一个武士向一位得道禅师取经，他问禅师什么是极乐世界，什么是地狱？
禅师说了一句贬损他的话，武士听了之后，极其愤怒，立即拔出宝剑，想要杀了禅师。
禅师说，这就是地狱。
原来禅师认为的“地狱”是，一个人情绪泛滥却不自知，这个人就已经游走在了地狱的边缘，因为你不知道他将会做出什么可怕的事情出来。
情绪一旦产生，它就像一个黑洞，你会不由自主地被它所牵引、所影响、所驯服，事实也证明，我们总是会在情绪的引导下，做出很多让人后悔的非理性的事情出来。
在我们还没有坠入情绪的深渊之前，自我意识就发挥着非常重要的作用，因为一个人启动了自我意识，就意味着他启动了大脑的理性系统，一旦理性开始运作，情绪本能的冲击力就会减弱。
自我意识是人类的优势。像人工智能虽然十分强大，但是它却没有自我意识，它只知道不停的去执行命令，但是它不知道自己为什么要做这个。
如果有一天，人工智能也有自我意识了，那么它对人类就真的是一种威胁了。
抑制冲动能够及时地启动第二个自我还不够，想要真正做好情绪管理，成为一个高情商的人，关键还在于能够抑制冲动。
发泄情绪很容易，但知道自己有了情绪，克制自己不被情绪影响，真的需要功力。
这个功力，说白了，就说自制力。那自制力的关键是什么呢？是延迟满足。
延迟满足这个词，其实来自于一个心理学实验。
实验是这样的，研究人员让一群小孩呆在一个房间，每个孩子的桌上放着一粒棉花糖，如果在15分钟内，他们能够忍住不吃这颗糖，他们就会被奖励多获得一颗糖。
孩子们需要在眼前利益和未来利益之间做出一个抉择。
如果选择顺从本能的诱惑，吃掉这颗糖，那么15分钟之后，他们眼前的糖吃完了，就只能眼睁睁地看着那些没有吃掉糖的孩子们开心的吃着两颗糖。
情绪管理也是一样的，明知道自己的情绪是不好的、不对的、是有害的，但是很多人就是过不去那个坎，就是抑制不住那个冲动，就是想要发泄，这就是情商高的人和情商低的人的区别，而这种区别体现的是这两种人对情绪的认知习惯。
这种认知习惯就是，在那些看似难以控制的情绪面前，情商高的人会不断告诉自己和说服自己，先缓一缓、先等一等、先放一放、先停一停，比如先抽根烟，先喝杯水，先打个 *** ，先出去走一圈，然后再来重新面对这件事情，这个时候还会不会跟先前一样，会有同样的情绪反应呢？
延迟满足的这个过程，它的意义其实就在于提供情绪缓冲的时间，在这个缓冲的过程当中，退居幕后的理性开始逐步浮出水面。
如果这个缓冲的时间足够长，等到理性从大脑的配角成为正式的主角之后，那么被本能和感性支配的情绪就会慢慢的平和下来。
与他人共情一个人有了敏锐的自我意识，也能够延迟满足、抑制冲动，基本上就能够做好自己的这一部分，也就是能够认识自己和管理自己，但是我们还需要跟别人打交道，所以我们还要懂得理解他人。
关于理解他人，有一个很重要的技能，那就是同理心。
同理心的意思就是说，一个人感同身受的去理解他人的世界。
举个简单的例子，就拿抑郁症患者来说，我们大多数人对抑郁患者有的是同情心而不是同理心。
我们同情抑郁症患者的遭遇，但是我们并不一定能够理解他们的痛苦，所以虽然我们带着善意跟患有抑郁症的朋友说，“不要担心，一切都会好的，你要振作起来，你要乐观一点，你要想开一点”，但实际上这些话可能对抑郁症患者没有太多帮助，反而他会觉得，你不是那个真正能够理解他的人。
我们都喜欢跟自己相近的人做朋友，同理心高的人，他就像对方心里的一个小蠕虫，能够跟别人站在同一个阵线上，他能够让别人觉得“你真的懂我”。
在这个世界上，朋友很多，但能够真正理解我们的人真的很少，这或许就是情商高的人受欢迎的一个原因。
那么你也就消失了？
科学的说法，人死后会去火葬场，然后就是化骨扬灰。迷信的说法，人死后身体死了，但精神不灭。人的灵魂还存在，会通过各种传说去往各种地方。中国人的传说就是会通过牛头马面两勾魂鬼差的接引去往地府，接受传说中的地狱各代阎王的赏恶扬善处罚。外国人的传说跟中国人的不一样，但结果基本相同，为善者上天堂，为恶者下地狱。
据说人死后，当亲耳听到医生或是在场的其他人明确宣告自己的死亡，他会感觉到生理的衰竭到达极限。“濒死体验”的初期有一种平和安详、令人愉悦的感受。首先会感到疼痛，但是这种疼痛感一闪而过，随后会发觉自己悬浮在一个黑暗的维度中。一种从未体验过的最舒服的感觉将他包围。
曾有濒死被救回的人反映，他们感到被突然拉入一个黑暗的空间。你会开始有所知觉，那就像一个没有空气的圆柱体，感觉上是一个过渡地带，一边是现世，一边是异域。发现自己站在了体外的某一处观察自己的躯壳。一个落水的男人回忆说，他自己脱离了身体，独自处在一个空间中，仿佛自己是一片羽毛。
有佛教认为，人去世8-16小时内，神识逐渐离开躯体，此时逝者的感觉宛如老牛剥皮，异常痛苦，一丝轻微的触碰都会令逝者如千刀万剐，生大愤怒，一般8小时后神识完全离开，此时方可搽试、换衣、化装等，也有少数人16小时后才会完全离开。人去世后全身冰冷，但唯独有一个地方发热，8-16小时神识离开躯体后可触摸判断出逝者投生去哪一道，是地狱、鬼道、人道、天道等等。当然这些仅仅是人类所想，不存在任何科学依据
俄军导弹大规模空袭基辅？
谄美恨俄的泽连斯基，他所奉行的对外政策，完全是造成这场冲突的罪魁祸首。不把他铲除掉，乌克兰的事就不好解决。
类似直播追逃游戏的小说？
你好，以下是几本类似直播追逃游戏的小说推荐：
1. 《追杀游戏》作者：西门烈
小说讲述了游戏主播和游戏玩家在一个虚拟游戏世界中展开生死搏斗的故事。
2. 《宿命追逃》作者：烈焰滔滔
小说讲述了一个警察追捕罪犯的故事，其中涉及到了直播和游戏元素。
3. 《猎人游戏》作者：流浪的蛤蟆
小说讲述了一群猎人在一个虚拟游戏世界中与恶魔作战的故事，其中也包含了直播和追逃元素。
4. 《追杀直播间》作者：凌风扬
小说讲述了一个神秘组织在直播中追逃的故事，游戏玩家可以通过观看直播来帮助警方捉拿罪犯。
5. 《追杀高手》作者：拈花笑
小说讲述了一位游戏高手在现实中被追杀的故事，其中包含了直播和游戏元素。
如何评价2020腾讯游戏年度发布会？
在玩家殷切的期待中，经过了品牌全新升级的腾讯游戏在6月27日晚间，带来了今年的年度发布会。在“追梦新手村”、“新文创副本”、“自研新装备”、“品类新地图”、“全球精品坊”，以及“惊喜彩蛋”六个环节中，官方带来了多达34款新游戏、12款现有产品更新升级、3款PC游戏，以及一个技术DEMO，也让此次端上的“一桌子菜”不可谓不丰富。
在乔布斯开启了用发布会展现品牌的模式之后，如今高大上的发布会俨然已经成为了各路弄潮儿的标配，此次腾讯游戏也不例外。为玩家精心准备了全新的互动体验，通过虚拟演播厅与第二直播间等多场景结合的模式，也呈现了一个精彩纷呈的游戏世界。
但不同于友商发布会通常首先展示最精彩的内容，力图实现先声夺人的效果。此次，腾讯游戏在发布会上最初提及的是功能游戏，推出了覆盖涵盖生活、健康、文化，以及青少年编程等领域，《普通话小镇》、《健康保卫战》，以及《画境长恨歌》等数款游戏。
事实上早在去年夏天，腾讯游戏就推出了《榫卯》、《折扇》、《欧氏几何》等五款功能游戏在“Serious game”领域进行探索。其实无论国内市场的功能游戏，还是海外的“Serious game”，都是以解决现实社会与行业问题为主要目的品类，与传统娱乐休闲型的游戏产品也有着一定的区别，而腾讯游戏此次将功能游戏作为年度发布会的开篇，其实或许也隐藏了不小的“野望”。
众所周知，随着技术的进步，承载游戏的PC、游戏主机以及智能手机已经非常普及，同时以千禧一代和Z世代逐渐走入社会为标志，游戏在国内市场早已从曾经的“洪水猛兽”，变成为了很多人休闲娱乐的一种方式。从非主流到主流所带来的不仅仅是社会的认同，近年来游戏的社会意义也越来越广泛的被主流舆论讨论，因此整个游戏产业也越来越需要证明自己，让大众能够认识到其作为第九艺术的价值，而不是被污名化成为负能量的典型。所以功能游戏虽然很难为腾讯带来营收，但其对于行业增加公众认可度却有着极为重要的作用，这显然也符合腾讯作为国内之一大游戏厂商的身份。
在用游戏来承载教育与文化属性之后，游戏本身的娱乐作用自然也不可忽视。因此腾讯游戏紧接着也带来了“新文创副本”，用目前旗下正在运营的多款热门游戏，将“传统文化”与“潮流文化”相结合。所以有了《王者荣耀》以全新“武术”文化为主题的五周年庆文创皮肤、《 *** 飞车》与顶级汽车品牌劳斯劳斯合作、《天天爱消除》在线下与星巴克合作打造消除烦恼咖啡馆，以及《天涯明月刀》在湘西芙蓉镇建设实体家园等动作。
总的来说，腾讯游戏这次通过成熟产品新动向的发布，也传达了品牌未来如何继续完善丰满的方向将是泛娱乐化，将旗下的各式热门IP或进行联动、或改编网剧、或跨界合作，游戏的存在让“传统”与“潮流”的结合有了更多的可能性。从一个游戏IP出发，在文学、影视、动漫，及周边衍生等各个领域开拓更多的业务，辐射更多人群、并拓展IP的边界，最终反哺源头。当然，这也正是腾讯方面在过去几年里，针对泛娱乐解决方案所用的惯用方式。
这或许也是腾讯在去年冬天将使用了9年的solgan“用心创造快乐”，换成了“Spark More / 去发现，无限可能”的结果。在腾讯方面看来，如今的游戏已经不再仅仅局限于单纯作为休闲娱乐的手段，以及为玩家提供消磨时间的途径，这或许只会让其继续陷于营收的窠臼中，并局限于与其他游戏厂商在“一城一地得失”上的纠缠。如今“Spark More”则代表了腾讯要将视角拉到更高层次，为产业的更多元价值做战略布局，让游戏不再只是游戏。
当然，腾讯即便想要做得更大，但海量的玩家依然是其不可动摇的基本盘。在此次发布会的“自研新装备”、“品类新地图”，和“全球精品坊”板块，官方向业界秀出了作为全球更大游戏厂商的底气，34款新游戏几乎照顾到了MOBA、ACT、RPG、SLG等多个细分领域，并且这其中有很大一部分是腾讯游戏全球化扩张的结果，账下可谓是谋臣似雨，猛将如云。
不过对于期待腾讯在3A大作上带来“惊喜彩蛋”的玩家，可能会略有些失望。仅有光子工作室展示了一个早期技术DEMO《代号：SYN》，但其更大的意义是传递这一工作室在主机领域的探索与技术沉淀。因此外界有观点认为，在这样重要的发布会上仅有DEMO来撑场，或许代表了强如腾讯都没有离开手游舒适圈，在技术或心态上还没有做好尝试3A大作的准备。
在外界看来，国内主机市场9.97亿美元/年的收入以及1100万玩家所代表的市场并不大，并且传统3A游戏本身已经陷入了“内卷”的恶性循环中，各大开发商都在推高宣发成本，加强画面军备竞赛来争夺有限的蛋糕。而另外一方面，移动端游戏本身已经被证明是目前最适合碎片化使用需求的游戏体裁。然而腾讯本身作为国内乃至全球之一大的游戏厂商，继续在舒适圈里打转还是不免让人感觉缺少了一点什么。
因此也难怪在这一场声势浩大的发布会后，有业内人士表示，“虽然可以看到腾讯在技术与服务上的革新，却似乎却无法感受到其引领市场潮流的雄心。”
